발목인대손상이란?

발목인대손상은 발목을 지탱하는 인대가 

외부 충격이나 과도한 움직임으로 인해 

늘어나거나 찢어지는 상태입니다.

주로 발을 접질렀을 때 발생하며 통증과 부기, 

불안정성이 나타납니다.  손상 정도에 따라 경미한 

염좌부터 인대 파열까지 다양하게 구분됩니다.  

발목인대 손상을 

치료하는 방법은?

발목인대손상 치료는 손상 정도에 따라 

보존적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다.
경증인 경우에는 휴식, 냉찜질과 함께 약물치료 및 

물리 치료로 회복을 유도합니다.

중도 이상의 손상이나 만성 불안정성이 있을 경우, 

보조기 착용이나 수술적 인대 재건술이 

필요할 수 있습니다. 

비수술 치료

발목을 무리하게 사용하지 않아야하며, 냉찜질, 

압박밴드 사용, 목발의 사용, 약물치료, 물리치료 

등을 통해 발목인대 손상을 치료할 수 있습니다. 

일반적으로, 손상 후 빠른 회복을 위해서는 

적절한 휴식과 치료, 그리고 재활이 중요합니다. 

손상 정도에 따라 치료 방법이 달라지므로, 

정확한 진단과 치료 계획을 위해 의료 전문가와 

상담하는 것이 가장 좋습니다.

물리치료 및 재활운동

발목인대손상의 재활치료는 인대와 관절의 안정성이

 회복된 후 가능한 빨리 시행하는 것이 중요합니다. 

재활 치료를 통해 근육을 활성화시키고 스트레칭을 통해 관절의 유연성을  회복시켜줘야 합니다.

재활 치료는 고정 치료 후에 시행하며, 오랜 고정으로

약해진 위치 감각을 경사판이나 트램펄린 등을 

이용한 훈련으로 회복 시켜줍니다.

인대봉합술 및 인대 재건술

인대봉합술은 손상된 인대를 복구하거나 재건하기 

위해 시행되는 수술로일반적으로 국소 마취 또는 

전신 마취 하에 진행되며, 수술 후에는 

일정 기간의 재활 치료가 필요합니다. 

재활 과정에서는 물리치료와 운동을 통해 인대의 

강도와 관절의 기능을 회복하는 것이 중요합니다.

인대봉합술은 손상 부위와 정도에 따라 수술 방법이

 달라질 수 있으며,   성공적인 회복을 위해서는 

수술 후 적절한 관리와 재활이 매우 중요합니다. 

유나이티드병원

경기도 하남시 풍산동 552-1 

해든마루 유나이티드빌딩 3-5층

Tel. 1833-2275  | Mail. united-hospital@naver.com

사업자등록번호 220-90-74602

COPYRIGHT ⓒUNITED HOSPITAL ALL RESERVED